Workin' Out Queg
2012. február 15., szerda
2. Ciklus 11. Nap
Végre újra előkerül néhány régen látott gyakorlat :)
Időre:
30 Kézenállásból nyomás (HSPU)
40 Húzódszkodás (pullup)
50 Kettlebell swing 24/16kg
60 felülés (Sit-ups)
70 Burpee
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése